渡 る 風 Y O G A

 健康に役立つヨーガ(ハタヨーガ)です。ヨーガの基本~アーサナ(座法・ポーズ)・呼吸法・瞑想を練習しながら、心身を整えて行きます。丁寧に自分の体を動かし、休み、静かな呼吸を楽しみます。深くリラックスできるひとときをお過ごしください。

粕川教室     水曜日 午前10時~ (約90分)

水曜日 午後7時30分~

◆粕川教室:前橋市粕川町西田面37

西片貝教室(今泉会計事務所2F)

         火曜日 午後7時~

         土曜日 午前10時~

◆今泉会計事務所:前橋市西片貝町5-18-38

             ◇参加費:1回  1500円   /   月謝  5000円  (月4回)

             ※体験参加、1回無料です。(事前ご予約ください)




朝ヨーガ(粕川) 土曜日 午前7時~8時

            

             ◇参加費:1回 500円


※動き易い服装で。バスタオル、ヨーガマット等、敷物をご用意ください。

※出張ヨーガ教室も受け付けています。お気軽にお問い合わせください。

 

「渡る風~舞踊舍&ヨーガ」( 主宰 / 松村智恵子 )

☎&FAX 027-285-2133


 

ヨーガ一日講習会 ~ Adi  Yoga  in  ぐんま

  そよ風が 頬をなでる。

  何でこんなに気持ちが良いのか。

  それは その流れが 一定の秩序を持ちつつ 程よく揺らいでいるから・・・。

  それが 宇宙の法則。

  ヨーガも そこから生まれてきたものです。                  塩 澤 賢 一

 

 昨年に引き続き、「アーディ・ヨーが」を主宰されている塩澤賢一氏を群馬に迎えて、ヨーガ講習会を開催いたします。ゆっくりと、分かり易く、アーサナ(座法)呼吸法、瞑想等を指導していただきます。より深く、ヨーガの本質に触れられる良い機会です。緑いっぱいの環境の中で、ゆったりとリラックス。

静かなひと時をお過ごしください、

 

 ◆ 日  時 : 2017年8月13日(日)・10時30分~16時30分(途中、昼食休憩あります)

 ◆ 場  所 : みどり市東町神戸・生活改善センター  (R122、「神戸」信号近く)

 ◆ 定  員 : 20名 (定員になり次第締め切り)

 ◆ 参加費 : 6000円

             *動き易い服装で。敷物(バスタオル等)をご用意ください。

             *昼食は、各自ご用意ください。

 

 ■申し込み・問い合わせ/ ☎ & FAX  027-285-2133( 松 村 ) 

 

 *今年度は終了しました。来年度も同時期に開催予定です。

 

 

講 師 / 塩 澤 賢 一 ( しおざわ けんいち )

 

「アーディ(原初)ヨーガ」主催。東京、新宿で教室を開いてから三十年以上。伝統的なインドヨーガをあえてアレンジせずに伝えている。

分かり易い言葉、シンプルな組み立てでヨーガの核心を衝く。初心者から熟練者まで、一同に満足させる、卓越した指導力を持つ。

朝日カルチャー、横浜女性フォーラム等でも講師を務めている。

                ↑ ↓ 以前の講習会の様子